반응형
Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 아이들과 함께
- 홍대 맛집
- 상암 하늘공원
- 엄마표 집콕 놀이
- 염창역 맛집
- 아이와 함께
- 분위기 좋은 카페
- 속초 여행
- 아이와 함께 가볼만한 곳
- 목사랑시장 맛집
- 찐 맛집
- 마시안 해변
- 코로나 아이와 갈만한 곳
- 아이와함께
- 집콕놀이
- 코로나 집콕 놀이
- 국내 여행
- 포항 아이와 가볼만한 곳
- 목동보건지소
- 코로나 집에서 놀기
- 집콕 놀이
- 소소한 일상
- 배탈수 있는곳
- 영종도 맛집
- 북스타트
- 아이와 갈만한곳
- 아이들과 가볼만한곳
- 코로나 집에서 놀이
- 서울 어린이 대공원
- 엄마표 놀이
Archives
목록임신 당뇨 식단관리 (1)
자체발광 낄
임신당뇨 음식 조절
임신 당뇨 음식 조절 나는 첫째 때도 그렇고 둘째 때도 임신성 당뇨라서 고생을 엄청 했었다 그때 메모해두었던걸 올려본다 나는 인슐린을 맞을 정도의 수치였는데 안 맞겠다고 말씀드리고 운동하면서 식단 조절하면서 독하게 임신기간을 보냈다 다른 분들처럼 먹을 수 있는 특권은 버렸지만 대신에 건강한 아기를 출산하고 아기를 낳고도 아가씨 때 몸무게로 유지할 수 있었다 삼계탕은 먹어도 되지만 죽은 안된다 샤부샤부는 먹어도 되지만 야채 위주로 먹고 칼 구수랑 죽은 안된다 쌈밥 종류 오케이다 대신 밥은 집에서 항상 콩. 잡곡이나 콩. 현미로 3분의 1을 싸가지고 다녔다 흰색은 무조건 멀리하는 게 좋다 설탕. 소금. 떡. 흰 살. 찰현미도 안된다 햄버거가 정 먹고 싶다 스트레스를 받는다 할 때는 빵 하나를 떼고 양상추 등..
육아 정보
2020. 6. 10. 10:15